Preparación:
Saltear ligeramente las verduras y añadir los frutos secos al final.
Modo de empleo: Perfecto para una comida ligera.
Indicaciones importantes:
Evite consumir vitamina E en cápsulas sin indicación médica, especialmente si tiene antecedentes cardiovasculares o toma medicamentos para la sangre. Más no siempre es mejor. Es fundamental realizar un análisis y consultar con un profesional de la salud antes de tomar suplementos.
Cuidar la salud no significa vivir con miedo, sino con información. Revisar los suplementos que tomamos a diario puede ser un paso sencillo pero decisivo para proteger el cerebro, el corazón y la tranquilidad a largo plazo.
