Una de las mejores cosas de esta mezcla es que es muy fácil de preparar en casa.
Mezcla de jengibre con clavos: beneficios reales, cómo usarla y por qué todos hablan de ella
Ingredientes:
- 2 o 3 rodajas de jengibre fresco
- 3 a 5 clavos de olor
- 1 taza de agua
- Miel (opcional)
Preparación:
- Hierve una taza de agua.
- Añade el jengibre y los clavos.
- Deja hervir entre 5 y 10 minutos.
- Cuela la mezcla.
- Añade miel si deseas un sabor más suave.
Consejo: beberla caliente potencia sus efectos.
¿Cuál es el mejor momento para tomarla?