Beber agua es esencial para la vida… pero ¿sabías que el momento en que la bebes también importa? 
Muchas personas se enfocan solo en la cantidad diaria, pero los expertos coinciden en que distribuir el consumo a lo largo del día puede potenciar sus beneficios para la salud.
Salud
En este artículo descubrirás los 4 mejores momentos para beber agua, cómo hacerlo correctamente y qué dice la ciencia sobre este hábito 
¿Por qué es tan importante el agua?