La recomendación es beber este jugo en ayunas, unos 20 minutos antes de tu desayuno habitual. Bébelo tres días seguidos para permitir que tu cuerpo absorba la primera gran carga de antioxidantes y comience el proceso de desinflamación celular. Después de estos tres días, puedes mantener el hábito tomándolo de 2 a 3 veces por semana.
Nota importante para tu salud:Este artículo tiene fines puramente informativos y no sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Si padeces enfermedades crónicas como artritis severa o hipercolesterolemia, consulta siempre con tu médico antes de incorporar nuevos hábitos a tu dieta.
