Y aquí es donde muchas personas cambian su perspectiva.
Cómo introducirlas de forma responsable
Si decides explorarlas, el enfoque más seguro es gradual y consciente.
Empieza con cantidades mínimas
No las uses diariamente
Observa cómo reacciona tu cuerpo
Consulta con un profesional si tienes dudas
Pero espera… porque el siguiente punto es el más importante de todos.
