👉🏼Jengibre rallado, cebolla, ajo, jugo de limón y miel. Una cucharadita x día a partir del 7 día. Yo te regalo a ti la receta y tú nos regalas un Ok, así sabemos que Te Están Llegando Las Recetas. Receta en el primer comentario

 Jengibre rallado

El jengibre es un antiinflamatorio natural gracias a sus compuestos llamados gingeroles. Favorece la expulsión de la flema, calma la garganta irritada y estimula la sudoración para eliminar toxinas.

Jugo de limón

El limón es rico en vitamina C, un antioxidante esencial para fortalecer el sistema inmune y ayudar al cuerpo a combatir infecciones. Además, su acidez ayuda a limpiar el hígado y mejorar la digestión, lo que potencia el efecto depurativo del remedio.

 Receta paso a paso

 Ingredientes:

  • 1 trozo de jengibre fresco (unos 5 cm) rallado
  • 1 cebolla mediana picada o triturada
  • 3 dientes de ajo machacados
  • El jugo de 1 limón grande
  • 1 vaso de agua tibia (250 ml)
  • 1 cucharada de miel pura (opcional)

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