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Ingredientes: 1 semilla de aguacate seca 1 cucharadita de clavo de olor 2 cucharadas de flor de jamaica (hibisco 1 litro de agua Miel o stevia al gusto (opcional) Preparación: Lava bien la semilla de aguacate, córtala en trozos y ponla a hervir junto con los clavos y la flor de jamaica Cocina por 15 minutos … Read more
En los últimos años, un remedio natural se ha vuelto cada vez más popular en comunidades de América Latina y el Caribe: el orégano orejón (Plectranthus amboinicus). Esta planta, conocida por sus grandes hojas carnosas y su aroma intenso, ha sido utilizada tradicionalmente para problemas respiratorios, digestivos y de la piel. Sin embargo, lo que más … Read more
El perfume es mucho más que un simple toque final; es un reflejo de tu personalidad. Una fragancia bien elegida puede inspirar confianza, evocar recuerdos o captar todas las miradas. Para las mujeres maduras que aprecian la elegancia, el estilo y un toque de encanto vintage, encontrar su perfume ideal es como encontrar … Read more
Que los años transcurran y avance con ellos la edad es algo realmente inevitable, lo que no es inevitable son las arrugas especialmente si salen antes de tiempo. Prevenir o disminuir las arrugas prematuras es una tarea que amerita constancia. Te invito a probar los beneficios de esta receta con huevo y vaselina para eliminar … Read more
EL ALIMENTO MAS BARATO Al llegar a los 60, la palabra “osteoporosis” empieza a sonar con demasiada frecuencia en las consultas médicas. Los huesos se vuelven porosos, quebradizos, como una esponja vieja. Y la primera solución que nos ofrecen son suplementos de calcio y leche enriquecida, que no son precisamente baratos. Sin embargo, en cualquier … Read more
Circulación sanguínea: estos alimentos que debe comer todos los días para evitar los coágulos sanguíneos Muchos alimentos o familias de alimentos permiten una mejor circulación de la sangre, previniendo así el riesgo de formación de coágulos sanguíneos o trombosis. Le proponemos descubrir una lista no exhaustiva en nuestro diaporama de arriba. Diaporamas 1/14 La grosella … Read more
¿Alguna vez has abierto una papaya y, mientras comes su pulpa dulce y suave, tiras automáticamente las semillas sin pensarlo dos veces? Ese pequeño gesto diario podría estar escondiendo uno de los secretos naturales más subestimados en la cocina. Muchos sienten curiosidad al escuchar que las semillas de papaya pueden tener usos más allá de … Read more
Con el paso de los años, muchas personas comienzan a notar cambios en la calidad de su descanso. Después de los 50, es común despertarse varias veces durante la noche, sufrir calambres en las piernas, sentir la boca seca o levantarse con las articulaciones rígidas. Esa sensación de cansancio acumulado afecta el ánimo, la energía … Read more
El tamarindo es una fruta tropical ampliamente conocida por su sabor agridulce y su uso tradicional en bebidas, postres y remedios caseros. Sin embargo, más allá de su delicioso sabor, el tamarindo es una verdadera joya nutricional. En muchos países tropicales se le considera uno de los frutos más completos por su aporte de minerales … Read more
Piernas pesadas, tobillos hinchados, pies con ampollas: estos síntomas son más que una simple molestia. Puede ser señal de un desequilibrio en tu cuerpo. Y a menudo, la solución está… en tu alimentación. Hinchazón en las piernas: una afección a menudo ignorada Alivio de piernas hinchadas ¿Una simple presión con el dedo deja una marca … Read more