Ideas Saludables de Tortitas Caseras

Tortitas de papa con espinacas Ingredientes (para 3 tortitas grandes o 6 pequeñas): 2 papas medianas (aprox. 400 g) 1 taza de espinacas frescas finamente divididas en pequeñas porciones 1 huevo (opcional para dar más firmeza) 3 cucharadas de pan molido o harina de avena (puedes ajustar según consistencia) 2 cucharadas de queso rallado (opcional, … Read more

Osobuco de Ternera en Salsa

📖 HISTORIA Y ORIGEN El osobuco (del italiano ossobuco, que significa “hueso con agujero”) es un corte proveniente de la parte baja de la pata de la ternera 🐄, que incluye el hueso y su tuétano central, el cual aporta un sabor inigualable y una textura gelatinosa que convierte cada bocado en una experiencia gourmet. … Read more

Salvia consejos + remedio

Destruye la demencia, inflamación, dolor artritis y osteoporosis….Ver Mas La hoja de salvia (Salvia officinalis) es una planta medicinal con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, digestivas y cognitivas. Se usa principalmente en infusiones, baños o como condimento en la cocina. — Propiedades principales de la salvia – Antioxidante y antiinflamatoria: protege las células del daño oxidativo y ayuda … Read more

Crema casera de colágeno

Crema casera de colágeno Introducción a la Crema Casera de Colágeno Con el transcurso del tiempo, nuestra piel experimenta cambios inevitables, como la aparición de líneas finas, arrugas y una disminución en su firmeza natural. Afortunadamente, no necesitamos recurrir a tratamientos costosos para revitalizar nuestra piel y devolverle su elasticidad y luminosidad. Existe una alternativa … Read more