Se considera que por ser refrescante y tener un sabor ligeramente ácido, esta bebida ayuda a “revitalizar” el cuerpo después del entrenamiento Si deseas consumir esta bebida para complementar tu hidratación diaria, debes tener a mano los siguientes ingredientes. Ingredientes 1 litro de agua (1000 ml). La cáscara de 2 limones. El zumo de un … Read more
Estrella del otoño, la manzana está llena de nutrientes indispensables para la salud. ¡Para consumir sin moderación! Antienvejecimiento (1/5)Las virtudes antiedad de esta fruta están científicamente probadas gracias a los antioxidantes que la componen. Rica en flavonoides, la manzana también mejora la densidad mineral ósea. La quercetina, uno de sus antioxidantes, posee una acción anticancerígena. … Read more
Lo cierto es que, seguramente, la higuera es uno de los árboles o arbustos de porte bajo su altura máxima es de 7 o 8 metros— que más han acompañado al ser humano desde el principio de los tiempos. No en vano se sabe que el higo es uno de los primeros cultivos. En junio de … Read more
Despiertas un día y todo suena lejano, como si alguien hubiera cubierto tus oídos con una almohada gruesa. Tragas saliva, mueves la mandíbula, pero el zumbido sigue ahí y las voces llegan apagadas. La frustración crece porque ya no escuchas bien las pláticas en la comida familiar, los chistes de los nietos o hasta el … Read more
¿Alguna vez te has preguntado si ese refresco frío que tomas con la comida o el chorizo en tus tacos favoritos podrían estar afectando tu salud de formas que no imaginas? En el ajetreo diario de la vida en México, con nuestras tradiciones culinarias tan ricas y sabrosas, es fácil pasar por alto cómo ciertos … Read more
Receta 1 Crema suavizante básica Ingredientes: 1 cucharada de maizena 1 taza de agua. Preparación: Disuelva la maizena en el agua y caliente a fuego lento hasta que espese. Deje enfriar. Uso: Aplique una capa fina sobre el rostro limpio, deje actuar 15 minutos y retire con agua tibia. Receta 2 Mascarilla hidratante con leche Ingredientes: … Read more
El acertijo de los 6 huevos que confunde al 99% de las personas! Alguna vez viste una imagen tan simple pero que te dejara con la cabeza dando vueltas? ¡Este es uno de esos casos! En redes sociales ha circulado una imagen que parece inocente y directa: muestra una caja con 6 huevos y un … Read more
Beneficios de Masticar Clavo de Olor a Diario ¿Sabías que los beneficios del clavo de olor pueden transformar tu salud si lo consumes todos los días? Masticar esta especia milenaria es una práctica natural que puede fortalecer tus defensas, mejorar la digestión y ayudarte a sentir más energía. El clavo de olor contiene eugenol, un poderoso … Read more
Mezcla de Romero y Aloe: ¡Te Sorprenderás con Sus Beneficios! La mezcla de romero y aloe ha capturado la atención de aquellos interesados en la medicina natural y el autocuidado, debido a los numerosos beneficios que ambas plantas ofrecen. El romero, conocido científicamente como Rosmarinus officinalis, es una hierba aromática popular en la cocina, pero … Read more
Este alimento seguramente no lo incluyes nunca dentro de tu alimentación porque no te imaginas todas sus propiedades. Descubre aquí todos los beneficios de la chayota para la salud, seguro te vas a sorprender. Sin duda alguna que la madre naturaleza nos regala alimentos que cuentan con propiedades excelentes para el organismo. Lo mejor de … Read more